Desayunos Macrobióticos Energéticos
El desayuno es la comida más importante del día.
Por eso dedicamos todo un curso a entender cómo debemos preparar desayunos sanos, nutritivos,
que nos den energía para toda la mañana, y por supuesto, ¡que estén ricos!
Curso de Desayunos Macrobióticos energéticos Online
Cocina
- Recetas para desayunar de forma equilibrada.
- Tentempiés, snacks.
- Meriendas
- Mermeladas, patés.
Teoría
- Importancia del desayuno en la dieta.
- El lado amargo del azúcar.
- El mito de los lácteos.
- ¿Proteína animal o vegetal?